Info Viral: Bahaya radiasi ponsel terhadap kesehatan adalah dampak buruk yang ditimbulkan akibat penggunaan ponsel yang tidak tepat.
Efek negatif smartphone memiliki gelombang elektromagnetik yang mirip dengan radiasi non-pengion, dengan tingkat energi kelompok rendah dan tingkat SAR (tingkat penyerapan spesifik) di bawah 1,6 W/kg.
Meski dilabeli aman untuk penggunaan sehari-hari, radiasi yang dipancarkan ponsel bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada tubuh jika digunakan terus menerus tanpa mengenal batas waktunya.
Berikut adalah beberapa efek negatif smartphone terhadap otak:
1. Penurunan konsentrasi dan memori jangka pendek
Penggunaan smartphone yang terlalu sering dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berfokus dan mengingat informasi.
2. Gangguan tidur
Penggunaan smartphone sebelum tidur dapat menyebabkan masalah tidur seperti insomnia karena emisi cahaya biru yang mengganggu circadian rhythm.
3. Kemampuan berpikir kritis dan problem solving yang buruk
Penggunaan terlalu sering pada smartphone dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk berpikir kritis dan memecahkan masalah karena mereka terlalu terpaku pada layar.
4. Kemampuan membaca dan memahami teks yang buruk
Penggunaan smartphone dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk membaca dan memahami teks secara mendalam karena mereka cenderung terpaku pada layar.
5. Stres dan tekanan
Penggunaan smartphone yang terlalu sering dapat menimbulkan stres dan tekanan mental karena tekanan untuk selalu terhubung dan terupdate dengan informasi terbaru.
Namun, perlu diingat info viral bahwa ada efek negatif smartphone terhadap otak, mereka juga memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan akses terhadap informasi dan komunikasi yang lebih efisien.
Oleh karena itu, penting untuk menemukan keseimbangan dalam penggunaan smartphone dan melakukan aktivitas lain yang bermanfaat untuk kesehatan otak.